As olheiras costumam ser associadas automaticamente a uma noite mal dormida. No entanto, a falta de sono está longe de ser a única explicação para o escurecimento da região abaixo dos olhos. Genética, envelhecimento, alergias, exposição ao sol e alguns hábitos do dia a dia também podem contribuir para o problema.
Segundo a professora do curso de Estética e Cosmética da Faculdade Anhanguera, Raquel Venancio, entender a origem das olheiras é o primeiro passo para escolher o tratamento mais adequado.
“Nem toda olheira é igual. Algumas têm origem genética, outras estão relacionadas à pigmentação da pele, à vascularização da região ou à perda de colágeno ao longo dos anos. Por isso, o tratamento precisa ser individualizado”, explica a especialista.
O que pode causar olheiras?
As olheiras podem surgir por diferentes motivos. Em muitos casos, mais de um fator está envolvido.
Predisposição genética
A herança familiar é uma das causas mais comuns. Algumas pessoas desenvolvem olheiras ainda na infância ou na adolescência, independentemente da qualidade do sono.
Envelhecimento da pele
Com o passar dos anos, a pele ao redor dos olhos perde colágeno e elasticidade. Como consequência, os vasos sanguíneos ficam mais aparentes e a região pode adquirir um aspecto mais escurecido.
Alergias e rinite
Quem sofre com alergias respiratórias ou rinite costuma coçar os olhos com frequência. Além disso, a inflamação provocada por essas condições pode aumentar a pigmentação da pele e deixar as olheiras mais evidentes.
Exposição ao sol
A radiação solar estimula a produção de melanina. Em pessoas com maior tendência à pigmentação, isso pode intensificar o escurecimento da região abaixo dos olhos.
Hábitos do dia a dia
Dormir pouco, fumar, consumir bebidas alcoólicas em excesso, manter uma alimentação desequilibrada e beber pouca água podem piorar a aparência das olheiras, mesmo quando não são a causa principal do problema.
Como amenizar as olheiras?
Embora nem todas as olheiras possam ser eliminadas, alguns cuidados podem ajudar a melhorar sua aparência.
Entre as recomendações da especialista estão:
- Usar protetor solar diariamente, inclusive na região ao redor dos olhos.
- Manter uma rotina de hidratação da pele.
- Dormir o tempo necessário para favorecer a recuperação do organismo.
- Evitar esfregar os olhos com frequência.
- Tratar alergias quando houver orientação médica.
- Procurar avaliação de um profissional para identificar o tipo de olheira e indicar o tratamento mais adequado.
Segundo Raquel Venancio, entender a causa das olheiras ajuda a definir estratégias mais eficazes e evita expectativas irreais em relação a produtos ou soluções consideradas milagrosas.
Quando procurar um profissional?
Se as olheiras causam incômodo estético ou estão associadas a outros sintomas, vale a pena buscar orientação de um profissional qualificado.
A avaliação individual permite identificar a origem do problema e indicar os cuidados mais adequados para cada caso, já que nem todas as olheiras têm a mesma causa.
