Saúde Mental
Especialista explica como o processo influencia na saúde das pessoas
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Especialista explica como o processo influencia na saúde das pessoas
Os sintomas são bastante semelhantes, o que dificulta a diferenciação entre um e outro. Na dúvida, busque atendimento médico imediatamente
A crise de ansiedade ocorre quando o indivíduo atinge um pico de desequilíbrio emocional. Se frequente, pode indicar um transtorno
A necessidade de ajuda psicológica pode surgir de diferentes contextos, e é essencial para preservar a integridade da saúde mental
Muitas pessoas atualmente têm medo de estar perdendo algo sempre que se desconectam do celular, e isso pode estar ligado ao Fomo
A saúde mental influencia diretamente no aparecimento de sintomas físicos, como o bruxismo
A prática é uma opção para quem busca cuidar da saúde mental; saiba mais sobre o assunto
Especialista explica que manter o corpo em movimento é fundamental para a qualidade de vida
Pequenas atitudes e hábitos podem ser determinantes para uma performance melhor
A ansiedade não tem um padrão e, portanto, ela pode se apresentar de diferentes maneiras. Saiba quais os principais sinais
Os sintomas da ansiedade e da pressão alta costumam ser distintos, mas podem se confundir em alguns pacientes
A ansiedade é um transtorno que pode trazer muitas limitações, mais controlar essa questão e reduzir os efeitos negativos é possível
O Brasil é o país mais atingido pela ansiedade no mundo. Psicóloga ensina cinco truques para driblar os sintomas do distúrbio
Especialista dá dicas de como iniciar a prática
A baixa produtividade no trabalho pode ser causada por distúrbios físicos e mentais. Psicóloga explica o que é o presenteísmo
Médica especializada em Saúde Mental explica como mudar determinadas atitudes do dia a dia para diminuir os impactos da ansiedade
Campanha visa conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da saúde mental
Especialista indica estratégias para evitar a melancolia e ansiedade típicas de dezembro
Psicóloga detalha as principais maneiras que a condição pode se manifestar e como reduzir seus impactos
Pesquisa aponta que 65% dos brasileiros têm medo de avião, sentimento que pode ser combatido com algumas estratégias simples