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Médico ortopedista explica que, sem a execução adequada, o alongamento pode forçar a articulação e causar prejuízos ao corpo
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Médico ortopedista explica que, sem a execução adequada, o alongamento pode forçar a articulação e causar prejuízos ao corpo
Utilizar salto alto por muito tempo pode causar uma série de problemas nas articulações, como artrose, tendinites e dores lombares
É incapacitante? Pode praticar exercícios? Médico ortopedista esclarece essas e outras dúvidas sobre a artrose, principal inimiga das articulações