Saúde Mental
Cansaço constante, irritação, falta de concentração e perda de motivação podem indicar os primeiros sinais de burnout
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Cansaço constante, irritação, falta de concentração e perda de motivação podem indicar os primeiros sinais de burnout
Burnout é reconhecido pela OMS como síndrome ocupacional. Veja 10 dicas práticas e baseadas em informação para lidar com o esgotamento profissional no dia...
Entenda as diferenças fundamentais entre o cansaço passageiro e o esgotamento profissional para preservar sua saúde mental e física
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Cansaço extremo também pode surgir na vida pessoal e merece atenção
Reconhecido pela OMS, o esgotamento emocional também afeta mães e pode impactar toda a família
Desconectar das responsabilidades diárias recupera energia, diminui a sobrecarga psicológica e aumenta a sensação de bem-estar
Alta nos afastamentos por transtornos mentais pressiona empresas a rever metas, gestão emocional e cultura de trabalho no fim do ano
Exaustão emocional em dezembro reflete esgotamento mental acumulado ao longo do ano e ajuda a explicar o aumento de ansiedade e afastamentos
Pressão por atualização constante e objetivos pouco claros impactam saúde mental e aprendizado no trabalho
Especialista dá dicas de como lidar com a síndrome
Especialista explica o que é e quais as causas da síndrome
O burnout é, desde 2022, uma doença ocupacional, mas que também pode atingir mães em situação de sobrecarga e estresse
Estudo publicado na revista JAMA Network detalhou a eficácia da cannabis medicinal da redução dos sintomas de ansiedade e depressão
Especialistas explicam como o contexto estressante do trabalho ocasiona em problemas como o burnout, depressão e ansiedade
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos e mídias sociais leva ao burnout digital, condição que pode causar esgotamento físico e emocional
Estudo recente mostrou que um dia a mais de descanso evita burnout e aumenta produtividade no trabalho. Especialista comenta
O jornalista esportivo contou através do Instagram que não sentia mais vontade de trabalhar. Médico do trabalho explica o que é a Síndrome de...
O canabidiol é eficaz no tratamento de transtornos como ansiedade e depressão. Neurologista comenta os diferenciais do CBD