Saúde
Clima frio e seco favorece infecções respiratórias; veja como proteger o organismo
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Clima frio e seco favorece infecções respiratórias; veja como proteger o organismo
Conheça as melhores fontes de ácido ascórbico e entenda como este nutriente protege o organismo, melhora a pele e ajuda na absorção de ferro
Mudanças bruscas no clima sobrecarregam a imunidade; veja como proteger o corpo e manter a saúde em dia nos dias frios
Veja como fortalecer a imunidade com vitaminas, alimentos escudo e hidratação na próxima frente fria.
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Opções simples do dia a dia ajudam o corpo a se proteger melhor contra infecções
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Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, a fruta ajuda a fortalecer o organismo e o intestino
As vitaminas certas ajudam a manter a energia, proteger a pele e fortalecer a imunidade durante os dias mais quentes do ano.
Especialista explica como sono, alimentação equilibrada, movimento corporal e suplementação bem orientada se complementam para fortalecer o sistema imune de forma sustentável
Nutrólogos explicam como itens comuns da nossa dieta, como o alho, a beterraba e o iogurte, podem blindar o seu organismo contra infecções
Nutróloga explica como deve ser feito o consumo de shots da imunidade e faz alerta sobre promessas milagrosas
Mudanças na rotina, altas temperaturas e maior exposição a ambientes coletivos explicam o aumento de doenças infantis no verão
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Ter uma boa imunidade é fundamental para prevenir doenças e conseguir encarar o ritmo de uma rotina desenfreada. Veja o que pode ajudar
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