Alimentação
O frio ativa mecanismos no corpo que aumentam o apetite e a vontade de comer mais. Nutricionista explica por que isso acontece e como...
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O frio ativa mecanismos no corpo que aumentam o apetite e a vontade de comer mais. Nutricionista explica por que isso acontece e como...
Entenda por que as dores nas articulações se intensificam no frio e saiba quando procurar ajuda médica
Alguns alimentos podem ajudar a reduzir inflamações, aliviar o desconforto e fortalecer a imunidade nos dias frios
Cuidados essenciais ajudam o corpo a se proteger de mudanças bruscas de temperatura que podem favorecer infecções respiratórias
Especialista explica impacto das chuvas e baixas temperaturas nas articulações e ensina a prevenir dor e desconfortos
Queda brusca de temperatura acende alerta para doenças respiratórias
Mudanças bruscas no clima sobrecarregam a imunidade; veja como proteger o corpo e manter a saúde em dia nos dias frios
Veja como fortalecer a imunidade com vitaminas, alimentos escudo e hidratação na próxima frente fria.
Tanto a gripe quanto o resfriado são mais frequentes no inverno e, com sintomas semelhantes, é comum confundir as condições
Durante o frio costumamos sentir mais cansaço físico e desânimo, o que pode ser corrigido com suplementação e bons hábitos no dia a dia
A vacina da gripe é a principal forma de prevenir a doença. Entenda alguns mitos sobre o imunizante esclarecidos por especialistas
Ortopedista aponta aumento nas queixas por dor no joelho durante os meses frios do inverno. Medidas de prevenção podem ajudar
Diversos fatores podem ser gatilhos para a sensibilidade nos dentes, sintoma que se torna ainda mais comum durante os dias frios do inverno
Tanto a pele quanto as unhas exigem cuidados redobrados durante o inverno. Especialista dá dicas de como manter o autocuidado diário
Níveis adequados de vitamina D protegem a saúde de todo o organismo, o que pode ser difícil de manter durante o inverno
O frio aumenta a vontade de passar o dia na cama, mas há oito bons motivos para você abandonar a preguiça e fazer exercícios...
Casos de infecção de ouvido são frequentes no inverno e podem levar à perda da audição sem o tratamento adequado
Aumento do apetite e baixa hidratação contribuem para o ganho de peso durante a estação mais fria do ano, mas algumas dicas ajudam a...
A alimentação é uma grande aliada da imunidade e, com os produtos certos, você pode fortalecer seu sistema de defesa durante o inverno
O clima seco e as baixas temperaturas aumentam a incidência de doenças respiratórias, mas algumas medidas podem prevenir casos