Guia da Saúde
Nutricionista orienta como cuidar da alimentação e preservar a massa muscular durante a perda de peso na terceira idade
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Nutricionista orienta como cuidar da alimentação e preservar a massa muscular durante a perda de peso na terceira idade
Alzheimer começa muito antes dos primeiros esquecimentos. Entenda por que especialistas defendem antecipar a investigação da doença e como novos exames podem ajudar
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Modalidades de baixo impacto oferecem benefícios importantes para pessoas acima dos 60 anos, como melhora do equilíbrio, fortalecimento muscular e mais autonomia no dia...
Luz azul, estresse, insônia e até a temperatura do banho podem influenciar a longevidade e a saúde da pele, segundo médica
Alterações no metabolismo, na massa muscular e na recuperação física fazem parte do processo natural de envelhecimento
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Alterações hormonais afetam colágeno, elasticidade e exigem novos cuidados
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A longevidade feminina cresce, mas traz desafios para a saúde. Descubra como a medicina diagnóstica pode melhorar a qualidade de vida na maturidade.
Envelhecer é inevitável, mas como você envelhece depende dos seus hábitos. Veja os pilares do envelhecimento saudável, segundo especialista.
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Apesar das inseguranças e dos tabus que cercam a terceira idade, a prática de exercícios físicos é indicada por toda a vida
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